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生活资讯

香滑虾肉丸的做法
  做出香滑虾肉丸的五个小窍门   秋冬进补时节,人们吃火锅喜欢放些丸子,做一些鲜嫩香滑的虾肉丸是不错的选择,教你用五个小窍门,将虾丸做得Q弹嫩滑。   原料:虾仁、猪肉馅、葱、姜、鸡蛋、胡椒粉、盐、绍 ...
2017-3-24 09:28
枸杞子的功效:不觅仙方觅枸杞
 枸杞子的功效:不觅仙方觅枸杞  枸杞子,因其有抗衰延年作用而被称为“却老”,一直被视为滋补益寿良药,《诗经》、《山海经》中均有记载。《本经》言其“久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,《本草纲目》言其“ ...
2017-3-24 09:27
吃火锅如何避免致癌风险
  吃火锅“一锅煮”肉海鲜蔬菜哪个先放?   一年四季中,要数冬季最适合吃火锅。看着食材在高汤中翻滚,想着那鲜美炽热的口感,即使是寒冷的冬天,也热气腾腾。吃火锅时,大多数人会把所有食材放进同一锅里煮,不 ...
2017-3-24 09:12
与洋葱相关的九个知识
  关于吃洋葱必知的九件事   洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样,既能做调味料,又能单独成菜。因此,洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是,吃得多,并不代表你会吃。近日,研究者介绍关于洋葱的九件事。 ...
2017-3-24 09:12
【镜头中的脱贫故事】悬崖上的村庄及改变
  四川凉山州阿土列尔村,72户人家居住在这里,村子与地面垂直距离约800米,是一座名副其实的“悬崖村”。村里通向外界的道路是顺着悬崖断续修建的17条藤梯,20多个孩子在山脚下的小学上学,每次上下山,家长都会 ...
2017-3-24 08:57
最健康的全天喝水时间表
  餐前喝水的六大好处:   1.提高注意力:能帮助大脑保持活力,把新信息牢牢存到记忆中去。   2.提高免疫力:可以提高免疫系统的活力,对抗细菌侵犯。   3.抗抑郁:能刺激神经生成抗击抑郁的物质。   4.抗 ...
2017-3-23 09:59
芋头是一种高纤维、低热量的保健食品
  芋头营养丰富,含钾量高,只要每天吃上几个芋头就能很好地补充钾元素,对控制高血压有不错的效果。   芋头所含的甘露聚糖对细胞代谢有干扰作用,可用于治疗白血病。芋头还含有一种不会促进胰岛素分泌的物质(防 ...
2017-3-23 09:56
专家告诉您:炖肉时的泡沫该不该撇
  专家告诉您:炖肉时的泡沫该不该撇   很多人在煲汤或炖肉时都很纠结,煮排骨或其他肉类时常会泛起很多泡沫,关于这层泡沫,有的人说这是食材的精华要保留,有的人怀疑其中含有害物质得除掉。那么,究竟该如何 ...
2017-3-23 09:55
关于睡眠误区和助睡眠的食物
现在越来越多人陷入一个死循环越累越困越想睡越困越累越睡不好本来想着晚上睡不好白天午睡久一点赶紧补回来万万没想到午睡结束人醒了灵魂还没醒导致整个下午更没精神工作这些做不对越睡人越累关于睡眠的几个误区1.用 ...
2017-3-23 09:54
百菜不如白菜 白菜食疗作用大
  百菜不如白菜 白菜食疗作用大   眼下正是大白菜大量上市的时节。营养师指出,白菜虽然便宜,但是它味道鲜美,营养非常全面,有“百菜不如白菜”之说。   营养师介绍说,白菜有解热除烦、通利肠胃、养胃生津 ...
2017-3-23 09:54
烧油浸南瓜和烧瑶柱南瓜羹的做法
  南瓜的吃法   烧油浸南瓜   工艺:烧油浸南瓜的制作材料: 主料:南瓜250克。   调料:盐,味精,葱段,蒜片,姜片,八角,灯笼椒,色拉油各适量。   教您油浸南瓜怎么做,如何做油浸南瓜才好吃   1.南瓜改刀 ...
2017-3-22 10:25
洗头方式不对会导致大把的掉头发
  有的人洗个头就大把大把的掉头发!其实,你该好好审视一下自己的洗头方法是不是有问题了!错误的洗头方式,会使脱发的几率大大增加!   4种错误的洗头方式   1、洗发水直接涂在头上   洗发水顾名思义是用来洗 ...
2017-3-22 10:24
最健康的食物之一:大蒜的神奇功效
 很多医生和营养师都说,大蒜是地球上最健康的食物之一!全世界很多人用生大蒜作为传统药物,来帮助他们控制高血压、低血压、高胆固醇、冠心病、心脏病、动脉狭窄和动脉粥样硬化等疾病。  一女子吃了5个烤大蒜后, ...
2017-3-22 10:24
百合干有什么营养价值
  大家知道百合干有什么营养价值吗?鲜百合不易保存,为此每年大量的鲜百合需要加工成百合干,那么这百合干的营养价值具体是怎样的呢?接下来3721健康网和你一起来了解一下百合干有什么营养价值。   一、百合干的 ...
2017-3-22 10:23
土豆烧鸡的营养和吃法
  土豆烧鸡的热量和富含物质   1、土豆烧鸡富含物质有哪些   1.1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、 ...
2017-3-21 15:41
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